평소에 등산 좋아하시나요? 걷기나 달리기보다, 등산을 하면 좋은 이유는무릎/허리에 무리를 주지 않고, 하체근육까지 운동할 수 있는 장점이 있어서 입니다.유산소운동을 할 때 관절에 통증이 있으신 분들에게 가장 좋은 운동법이라고 할 수 있습니다. 직접 나가서 등산을 하면 제일 좋지만, 시간과 날씨의 제약들이 있어서 큰 맘먹고 가야하는게 현실인데요,집에서 등산이나 계단오르기 운동하는 방법을 소개해 드리려고 합니다. 슬래드러너를 활용하시면, 아무 제약없이 매일 집에서 등산을 할 수 있습니다. 아래 영상을 먼저 참고해주세요.[시어드코리아 무동력 트레드밀로 등산/계단오르기 운동을 할 수 있다?]슬래드러너의 8단계 마그네틱 저항을 사용하면 경사면을 이용해 등산/계단오르기 운동을 할 수 있습니다. *누구에게 등산운동이 필요할까요?- 발목/무릎/허리가 불편하신 분- 짧은 시간안에 높은 운동강도를 원하시는 분- 유산소운동과 근력운동을 동시에 하고 싶으신 분 가파르지 않은 경사면이기 때문에실제 산을 오르거나 계단을 오르는 것보다 무릎에 무리를 주지 않고저항을 조절해서 운동되는 강도도 조절이 가능해서 몸상태에 맞게 운동을 조절할 수 있습니다. 하루에 단 '10분'만 하더라도 달라진 몸상태를 느끼실 수 있을거에요 :) 어떤 곳에 운동이 될까요?유산소운동 + 허벅지-엉덩이(둔근)-코어 까지 전신운동이 됩니다. 등산을 좋아하시는 분, 계단오르기(천국의계단) 을 즐겨하시는 분 위 가이드 영상을 보시고, 궁금한점은 상세페이지를 참고해주세요. 궁금하신 싶으신 분들은 체험존에서 언제든지 체험이 가능하니,문의/체험을 신청해주세요 :) [제품문의 / 체험문의]070-8064-0370010-7931-3341 네이버 톡톡문의